1. Münchner Club für Ausgleichs- und Gesundheitssport e.V. - Nordic Walking, Schwimmen, Fitness, Gymnastik und vieles mehr in München
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Nordic-Walking

Informationen zum Angebot:

Fit und gesund durch das ganze Jahr! Mit Nordic-Walking Schritt für Schritt die Freude am körperlich aktiven Leben erwecken. Unter professioneller Leitung erfahren Sie mit diesem Training Entspannung, Stressabbau, Gewichtsreduzierung und eine spürbare Steigerung der allgemeinen Fitness.

Beginnend mit einer kurzen Aufwärmphase der Muskeln wird während des Walkens die Technik erklärt oder korrigiert. Einige Stretchingübungen am Ende gewähren auch für den nächsten Tag noch ein harmonisches Körpergefühl.

Für Neueinsteiger empfiehlt es sich, zuerst die Grundlagen in einem Nordic-Walking Kurs zu erlernen. Kursgebühr 8  x = 50,-€. Für einen Jahresbeitrag von 84,- € können Sie an allen Walking und Nordic-Walking-Angeboten des Vereins teilnehmen.

Leihstöcke sind kostenlos im Kurs vorhanden.

Der Kurs am Donnerstag ist für Teilnehmer ab 50plus geeignet.

Für einen Jahresbeitrag von 108,- € können Sie das gesamte Sportprogramm des Vereins einschl. Nordic-Walking nutzen.

Jetzt für Nordic-Walking anmelden

Termine:Montag 09:30 - 10:30 Uhr
Mittwoch: 18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag: 09:30 - 10:30 Uhr

(außer Schulferien)
Treffpunkt/Adresse:Westpark
Pfrontener Platz/ Ecke Nebelhornstraße, 80686 München (Sendling - Westpark)
Übungsleiter:Petra Föhr / Birgit Koch
Mitgliedsbeiträge/Kursgebühr:Gebühren und Ermäßigungen siehe Beitragsordnung.

Weitere Informationen

MVV: Straßenbahn Linie 18 - bis Haltestelle "Säulingstraße" - Fußweg ca. 7 Min auf der Säulingstraße.

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